撕腿（1 / 2）

叶卿云回到寝室时是晚上九点多，大晚上的，她不好意思麻烦阿姨洗，又怕明天洗得不及时，于是把老师新送她的练功服手洗了晾在房间里。房间里有一个衣帽架，可以晾少量的衣服。老师送给她的练功服有两套，一套白色，一套粉色，材质摸起来很高级。

晚上练功耗费她不少心神，她冲了个澡躺装上就睡着了，一夜无梦。

第二天早上，她不到六点醒了，响起凌老师说下次上课她必须横叉都达到180度，便不敢怠慢，洗漱过后开始练早功。

早上起来身体僵，她把暖气开足，物理“热身”，稍微活动下后开始练习。

房间里很热，她只穿了内裤、背心和练功鞋。

她像昨天老师教的那样，把自己放进了把杆里，两只手握把杆背贴墙壁下去，她自己依然贴不到地面，只能下到170度，她望着镜子里的自

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